Madvare database og kalorietæller  

1 portion (76 g)

Kogte Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (76 g)
pr. portion
% RI*
Energi
172 kj
2%
41 kcal
Fedt
1,88g
3%
Mættet Fedt
0,356g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,832g
Flerumættet Fedt
0,591g
Kulhydrater
6,07g
2%
Sukkerarter
2,53g
3%
Kostfibre
2,2g
Protein
0,56g
1%
Salt
0,58g
10%
Kolesterol
0mg
Kalium
173mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(41 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (56%)
 
Fedt (39%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
41
Fedt
1,88g
Kulhyd.
6,07g
Prot.
0,56g
Der er 41 kalorier i Kogte Gulerødder (1 portion).
Kalorie Opdeling: 39% fedt, 56% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 2
1 lille (14,5 cm lang eller kortere) 26
1 mellemstor (15 cm - 18 cm lang) 31
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 37
1 portion (76 g) 41
100 g 54
1 kop, skåret 82

Relaterede typer af Gulerødder:

Gulerødder
Baby Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Svampe
Røde Tomater
Løg
Salat
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kartofler (med Salt, Kogte)
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)
Minestrone
Sushi
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Chef Select Gyoza med Grøntsager
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter
Rema 1000 Panang Blanding
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Freshona Edamame Soybeans
Gestus Italiensk Blanding


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.