Madvare database og kalorietæller  

1 portion (85 g)

Kogte Muslinger

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
533 kj
6%
127 kcal
Fedt
7,01g
10%
Mættet Fedt
1,322g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,772g
Flerumættet Fedt
2,008g
Kulhydrater
3,75g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
11,71g
23%
Salt
1,43g
24%
Kolesterol
27mg
Kalium
284mg
14%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
6%
af GDA*
(127 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (12%)
 
Fedt (51%)
 
Protein (37%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
127
Fedt
7,01g
Kulhyd.
3,75g
Prot.
11,71g
Der er 127 kalorier i Kogte Muslinger (1 portion).
Kalorie Opdeling: 51% fedt, 12% kulhyd., 37% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 8
1 mellemstor 12
1 stor 15
1 unse af 42
1 portion (85 g) 128
100 g 150
1 kop 225

Relaterede typer af Muslinger:

Muslinger med Tomat Baseret Sauce (Blanding)
Muslinger
Dampet eller Pocherede Muslinger
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Muslinger

Relaterede typer af Skaldyr:

Hummer
Ottearmede Blæksprutter
Krabbe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også:

Dampet eller Kogte Muslinger
Kogte Pastinakker
Modne Kogte Løg
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Basmati Ris (Kogte)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.