Madvare database og kalorietæller  

1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)

Lasagne med Kød og Spinat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
pr. portion
% RI*
Energi
1475 kj
18%
353 kcal
Fedt
12,92g
18%
Mættet Fedt
6,633g
33%
Enkeltumættet Fedt
4,188g
Flerumættet Fedt
0,747g
Kulhydrater
37,49g
14%
Sukkerarter
5,89g
7%
Kostfibre
3,2g
Protein
21,88g
44%
Salt
1,96g
33%
Kolesterol
51mg
Kalium
522mg
26%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
18%
af GDA*
(353 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (33%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
353
Fedt
12,92g
Kulhyd.
37,49g
Prot.
21,88g
Der er 353 kalorier i Lasagne med Kød og Spinat (1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
Kalorie Opdeling: 33% fedt, 42% kulhyd., 25% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 17
100 g 152
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm) 313
1 portion (206 g) 313
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 353
1 kop 380
1 lasagne (20 cm kvadrat) 1877
1 lasagne (18 cm x 30 cm) 2827

Relaterede typer af Lasagne:

Lasagne med Grøntsager
Vegetarlasagne
Lasagne med Kød
Lasagne med Kylling eller Kalkun
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta:

Makaroni
Vegetarpasta med Tomatsauce
Pasta med Kødsauce
Spaghetti
Fuldkornsspaghetti
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også:

Baby Spinat
Pizza med Tynd Skorpe og Kød
Lasagne
Quesadilla med Kød og Ost
Pizza med Kød og Frugt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Fuldkorns Fusilli
Budget Pasta Fusilli
Combino Fusilli
Rema 1000 Tortellini
Knorr Spinat Spaghetti
La Pasta di Maria Frisk Pasta


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.