| Madvare database og kalorietæller |
|
1 dåse (125 g, 4 sardiner), drænet
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 dåse (125 g, 4 sardiner), drænet
Energi
763 kj
9%
182 kcal
Fedt
10,39g
15%
Mættet Fedt
2,344g
12%
Enkeltumættet Fedt
4,294g
Flerumættet Fedt
2,452g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
20,65g
41%
Salt
1,93g
32%
Kolesterol
69mg
Kalium
375mg
19%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (53%)
Protein (47%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
182
|
|
Fedt
10,39g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
20,65g
|
|
Der er 182 kalorier i Sardiner i Vand (1 dåse).
|
| Kalorie Opdeling: 53% fedt, 0% kulhyd., 47% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Sardiner:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
