Madvare database og kalorietæller  

1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)

Stegt Svinekotelet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
1366 kj
16%
326 kcal
Fedt
21,64g
31%
Mættet Fedt
7,956g
40%
Enkeltumættet Fedt
9,363g
Flerumættet Fedt
2,466g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
30,9g
62%
Salt
1,12g
19%
Kolesterol
94mg
Kalium
486mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(326 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (61%)
 
Protein (39%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
326
Fedt
21,64g
Kulhyd.
0g
Prot.
30,9g
Der er 326 kalorier i Stegt Svinekotelet (1 stor).
Kalorie Opdeling: 61% fedt, 0% kulhyd., 39% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet) 123
1 mellemstor (155 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet) 226
1 portion (81 g) 226
100 g 279
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet) 326

Relaterede typer af Svinekoteletter:

Svinekotelet
Stegt eller Bagt Svinekotelet
Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet
Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød:

Flæskesteg
Hakket Svinekød
Svinekød
Svinekød Ribben
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også:

Stegt Flæsk
Stegt Vildt / Rådyr
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Stegt Ged
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.