Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2020
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2020:
|
683 kcal
|
Fedt: 29,25g | Prot.: 37,60g | Kulhyd.: 64,48g.
Morgenmad: Dolce Gusto Café Au Lait, Karolines Køkken Kvark, Smoked Salmon, Wasa Sesam og Havsalt. Frokost: Thin Crust Pizza with Meat. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mynumber123's Vægt Historie
|