Opskrifter

Find fantastiske opskifter for ethvert måltid, madvare eller kost, der er bedømt og vurderet af dig.

Banan Chokolade Kage

Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.

Pølsehorn

Nem at lave og meget luftige pølsehorn.

Æble og Banan Pandekage

Super sunde og nemme at lave pandekager.

Chokolade Keto Kage

Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.

Toast Brød
af medlem: Ninja2403
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
pr. portion - Kalorier: 176kcal | Fedt: 11,75g | Kulhyd.: 3,36g | Prot.: 10,58g
Grøn Protein Detox Smoothie
af medlem: Kristina_Greve
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
pr. portion - Kalorier: 347kcal | Fedt: 16,09g | Kulhyd.: 34,10g | Prot.: 18,58g
Hindbær Appelsin Smoothie
af medlem: Oledb
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
pr. portion - Kalorier: 273kcal | Fedt: 6,08g | Kulhyd.: 42,82g | Prot.: 8,35g
Chaffles
af medlem: sweetyros
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
pr. portion - Kalorier: 375kcal | Fedt: 26,74g | Kulhyd.: 8,40g | Prot.: 26,66g
Pandekager med Øl og Mælk
af medlem: dbbrj.dj
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
pr. portion - Kalorier: 90kcal | Fedt: 2,20g | Kulhyd.: 13,72g | Prot.: 3,12g
Let Tataresauce
af medlem: tjoes
Passer godt til fiskefrikadeller.
pr. portion - Kalorier: 115kcal | Fedt: 9,05g | Kulhyd.: 4,26g | Prot.: 3,21g
Average FatSecret member ranking   
Quick Müsli
af medlem: krini
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
pr. portion - Kalorier: 597kcal | Fedt: 30,93g | Kulhyd.: 69,06g | Prot.: 12,96g
Average FatSecret member ranking   
Dadelkugler
af medlem: NicoleOguchi09
Velsmagende, naturligt sødede snacks.
pr. portion - Kalorier: 78kcal | Fedt: 3,53g | Kulhyd.: 12,47g | Prot.: 0,77g
Average FatSecret member ranking   
Pandekager
af medlem: leonorehald
Sunde panderkager på blændede havregryn.
pr. portion - Kalorier: 147kcal | Fedt: 3,42g | Kulhyd.: 22,29g | Prot.: 6,80g
Average FatSecret member ranking   
Bønnesalat
af medlem: NicoleOguchi09
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
pr. portion - Kalorier: 399kcal | Fedt: 18,46g | Kulhyd.: 38,34g | Prot.: 26,82g
Average FatSecret member ranking   
Nøddebar
af medlem: NicoleOguchi09
En sund snack til et nærende energiboost.
pr. portion - Kalorier: 135kcal | Fedt: 7,27g | Kulhyd.: 15,60g | Prot.: 3,59g
Average FatSecret member ranking   
Thai Red Curry Noodle Soup
af medlem: NicoleOguchi09
En thai inspirerede nudelsuppe med masser af smag.
pr. portion - Kalorier: 209kcal | Fedt: 10,05g | Kulhyd.: 21,26g | Prot.: 9,74g
Average FatSecret member ranking   
Æggelatte
af medlem: Tusindfryd9
Kaffe med æg og kokosolie.
pr. portion - Kalorier: 221kcal | Fedt: 18,80g | Kulhyd.: 0,77g | Prot.: 11,35g
Average FatSecret member ranking   
Banan-havre Muffins
af medlem: C.Anni
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
pr. portion - Kalorier: 89kcal | Fedt: 2,99g | Kulhyd.: 13,14g | Prot.: 2,75g
Average FatSecret member ranking   
Banan Pandekager
af medlem: jeffspige
Pandekager med banan og havregryn.
pr. portion - Kalorier: 221kcal | Fedt: 7,56g | Kulhyd.: 30,58g | Prot.: 8,06g
Average FatSecret member ranking   
Fuldkornsboller
af medlem: Yelena1102
Fuldkornsboller perfekte med pålæg og ost!
pr. portion - Kalorier: 136kcal | Fedt: 0,52g | Kulhyd.: 28,53g | Prot.: 4,68g
Average FatSecret member ranking   

Madvare søgning
Opskrifter
Madvarer

Indsend en Opskrift

Hent appen
    
© 2023 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.