1 til 13 af 13
|
Banan Chokolade Kage
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
pr. portion - Kalorier: 134kcal | Fedt: 3,86g | Kulhyd.: 17,66g | Prot.: 9,29g
|
|
Æble og Banan Pandekage
Super sunde og nemme at lave pandekager.
pr. portion - Kalorier: 446kcal | Fedt: 9,62g | Kulhyd.: 68,19g | Prot.: 26,64g
|
|
Hindbær Appelsin Smoothie
Det er en lækker frisk smoothie, perfekt til en varm sommerdag.
pr. portion - Kalorier: 273kcal | Fedt: 6,08g | Kulhyd.: 42,82g | Prot.: 8,35g
|
|
Chaffles
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
pr. portion - Kalorier: 375kcal | Fedt: 26,74g | Kulhyd.: 8,40g | Prot.: 26,66g
|
|
Pandekager med Øl og Mælk
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
pr. portion - Kalorier: 90kcal | Fedt: 2,20g | Kulhyd.: 13,72g | Prot.: 3,12g
|
|
Quick Müsli
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
pr. portion - Kalorier: 597kcal | Fedt: 30,93g | Kulhyd.: 69,06g | Prot.: 12,96g
|
|
Pandekager
Sunde panderkager på blændede havregryn.
pr. portion - Kalorier: 147kcal | Fedt: 3,42g | Kulhyd.: 22,29g | Prot.: 6,80g
|
|
Æggelatte
Kaffe med æg og kokosolie.
pr. portion - Kalorier: 221kcal | Fedt: 18,80g | Kulhyd.: 0,77g | Prot.: 11,35g
|
|
Jordbær Banan Smoothie
Lækker smoothie fyldt med næringsstoffer.
pr. portion - Kalorier: 592kcal | Fedt: 7,53g | Kulhyd.: 113,41g | Prot.: 18,41g
|
|
Sunde Pandekager med Havregryn
Et sundere alternativ til dine morgenpandekager.
pr. portion - Kalorier: 405kcal | Fedt: 9,60g | Kulhyd.: 57,15g | Prot.: 22,56g
|
|
Banan Pandekager
Opskrift på de nemmeste og hurtigste glutenfri pandekager.
pr. portion - Kalorier: 223kcal | Fedt: 12,05g | Kulhyd.: 23,45g | Prot.: 7,39g
|
|
Havreklid Pandekage
Et sundere alternativ til almindelige pandekager.
pr. portion - Kalorier: 176kcal | Fedt: 6,39g | Kulhyd.: 19,04g | Prot.: 10,04g
|
|
Hjemmelavet Knasende Mysli
Lækker mysli med havregryn, frø, kerner, nødder og rosiner.
pr. portion - Kalorier: 182kcal | Fedt: 9,63g | Kulhyd.: 20,14g | Prot.: 5,93g
|
|
|