Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
8 portion(er)
Forberedelsestid:
15 min.
Madlavningstid:
30 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Desserter
Morgenmad
Snacks
Bedømmelse:
Average FatSecret member ranking FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: bjork.horning

Banan Chokolade Kage

Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Forvarm ovnen til 180 °C varmluft.
  2. Bland alle våde ingredienser og derefter alle tørre ingredienser undtagen chokoladeknapper i en separat skål.
  3. Bland de 2 blandinger grundigt, og omrør chokoladeknapperne.
  4. Kom blandingen i en kagedåse med bagepapir. Bages i cirka 30 minutter.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Brød og Bagværk Desserter Morgenmad Snacks

Nyeste Opskrifter

af medlem: Ninja2403
Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.
af medlem: Ninja2403
Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.
af medlem: tjoes
Passer godt til fiskefrikadeller.
af medlem: Kristina_Greve
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 134 kalorier i 1 portion Banan Chokolade Kage.
Kalorie Opdeling: 24% fedt, 50% kulhyd., 26% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
562 kj
7%
134 kcal
Fedt
3,86g
6%
Mættet Fedt
1,854g
9%
Enkeltumættet Fedt
0,631g
Flerumættet Fedt
0,197g
Kulhydrater
17,66g
7%
Sukkerarter
7,78g
9%
Kostfibre
4,2g
Protein
9,28g
19%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
46mg
Kalium
217mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
af GDA*
(134 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (50%)
 
Fedt (24%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.