|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2022:
|
1363 kcal
|
Fedt: 67,33g | Prot.: 88,29g | Kulhyd.: 100,49g.
Morgenmad: Blødkogt Æg. Frokost: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Sød Rød Peberfrugt, Røget Laks, Tomater, Salt, Sort Peber, Pesto Sauce, Avocado. Aftensmad: Avocado, Agurk (med Skræl), Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Pågen God Form, Blandet Salat, Mayonnaise. Snacks/Andet: Vindruer, Æbler, Easis Mørk Chokolade Pebermyntefyld. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lene.ekberg's Vægt Historie
|