Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
195 kcal
|
Fedt: 1,39g | Prot.: 4,29g | Kulhyd.: 41,95g.
Morgenmad: Schulstad Kernegrov, Banan. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Twinklingz's Vægt Historie
|