445 kcal. Almindelig rugbrød med 2 1/2 æg og grønt. Hjemmelavet karry fraice på toppen
Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
|
1211 kcal
|
Fedt: 49,72g | Prot.: 60,09g | Kulhyd.: 125,71g.
Frokost: Coop Fraiche 6%, Rødløg, Gulerødder, Agurk (med Skræl), Tomater, Kogt Æg, Kohberg Herkules Rugbrød. Aftensmad: Salsa (Klar til Servering), Rema 1000 Fajita Blanding, Kyllingebryst, Mex & Co Tortilla Wraps Fuldkorn, Olivenolie, Rødløg. Snacks/Andet: Bananbrød. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadiaHolm's Vægt Historie
|