simape24's Dagbog, 16 mar 18

Sent morgenmad eller tidelig frokost? Det må tiden vise.

Det er i hvert fald godt👍🏻😊

Vis Kost Kalender, 16 marts 2018:
84 kcal Fedt: 2,48g | Prot.: 0,85g | Kulhyd.: 16,12g.   Morgenmad: First Price Kokosmælk Light, Frosne Blåbær. mere..

5 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Hvad er det og hvor mange kcal 
13 apr 18 af medlem: Frida B Steffensen
Det er frosne bær, lidt skummælk og noget sukkererstatning (sukrin) 100 g frosne bær er ca 35-50 kcal 0.25 dk mælk er ca 15 kcal De frosne bær skal lige varmes, og derefter blendes mælken i. Fryseren i 30 minutter, og så er der en god og lækker is🤗👌🏻 
14 apr 18 af medlem: simape24

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


simape24's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.