|
253 kcal i alt
|
1020 kcal
|
Fedt: 16,74g | Prot.: 71,74g | Kulhyd.: 147,59g.
Morgenmad: Arla Cheasy Ost, Wasa Rågi, Wasa Rågi, Arla Cheasy Ost, Harboe Cola Light, Arla Cheasy Ost, Wasa Rågi. Frokost: Pepsi Pepsi Max, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Agurk (med Skræl), Schulstad Chia Boller. Aftensmad: Mex & Co Salsa Sauce Medium, Kartofler (med Salt, Kogte), Nice'n Easy Kyllingespyd, Cherrytomater, Sød Rød Peberfrugt, Spidskål, Skalotteløg eller Forårsløg, Agurk (med Skræl), Champignonstykker og Stilke. Snacks/Andet: Havregryn, Arla Skummetmælk, Jordbær, Æble. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|