Don Angelus's Dagbog, 10 jul 18


Vis Kost Kalender, 10 juli 2018:
955 kcal Fedt: 29,68g | Prot.: 118,25g | Kulhyd.: 54,71g.   Morgenmad: Æg, Nutramino Protein Pulver. Frokost: Tun i Vand, Hytteost, Cherrytomater, Æg. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Life, Banan, Nutramino Protein Pulver. mere..
3200 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
436 kalorier 3æg rørt op med 100g hytte ost, salt, pepper og karry 1 dåse tun, 100g tomater... Og så tilsat 1 chilli 😁 
10 jul 18 af medlem: Don Angelus

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Don Angelus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.