Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 10,85g | Prot.: 27,71g | Kulhyd.: 103,08g.
Morgenmad: Grøn Te, Kaffe, Æble, Marmelade og Syltetøj, Skyr, Jakobsens Skyr Topping, Rema 1000 Mysli. Frokost: Vand. Aftensmad: Cabernet Sauvignon Vin. Snacks/Andet: Scone. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|