BeBetterFor's Dagbog, 20 jun 19


Vis Kost Kalender, 20 juni 2019:
1312 kcal Fedt: 39,38g | Prot.: 201,01g | Kulhyd.: 29,96g.   Frokost: 青豆, 烘焙或是煮鱼(用水). Aftensmad: 包菜, 牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪), 橄榄油, 牛奶(脱脂). mere..
250 kcal Motion: Træning - 20 minutter, Google Fit - 23 timer og 40 minutter. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeBetterFor's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.