TheWildRose89's Dagbog, 04 jul 20


Vis Kost Kalender, 04 juli 2020:
1809 kcal Fedt: 66,60g | Prot.: 101,50g | Kulhyd.: 195,08g.   Morgenmad: Rugbrød, Agurk (med Skræl), Æg, Bakkedal Smør, Sød Rød Peberfrugt. Frokost: Schulstad Kernefuld, Budget Røget Filet, Løg, Peberrod, Rødbede, Schulstad Kernerugbrød, Tatar, Æggeblomme. Aftensmad: Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Olivenolie, Fetaost, Rema 1000 Burgerboller, Tomater, Pommes Frites, Løg, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt), Ketchup, X-tra Smelteskiver med Ost, Sorte Oliven. Snacks/Andet: Rema 1000 Flæskesvær, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
1784 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TheWildRose89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.