J.Jørgensen's Dagbog, 14 mar 21

Aftensnack:
Blandet frugt. Grøntsagsstænger med salsa-dip.
171 kcal.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2021:
1001 kcal Fedt: 14,89g | Prot.: 72,55g | Kulhyd.: 150,93g.   Morgenmad: Bodylab Zero Topping Salted Caramel, Svansø Valnødder, Coop Mandler, Tørret Tranebær, Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn, Coop Svesker uden Sten. Frokost: Spidskål, Radiser, Urtekram Kokosolie, Skalotteløg eller Forårsløg, Dit Valg Kyllingepålæg, Skyr, Iceberg, Tomater, Agurk (med Skræl), Bladselleri, Änglamark Røde Linser. Aftensmad: Cheasy Hytteost 1,5%, Bladselleri, Rødløg, Änglamark Røde Linser, Vores Hakket Kylling, Skyr, Hvide Kartofler. Snacks/Andet: Salsa (Klar til Servering), Gulerødder, Agurk (med Skræl), Æble, Appelsiner. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


J.Jørgensen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.