J.Jørgensen's Dagbog, 15 mar 21

Youghurt med musli, blåbær og zero saltet karamel topping.
237 kcal.

---

1554 kcal

Fedt: 58,82g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 186,20g.   Morgenmad: Bodylab Zero Topping Salted Caramel, Havregryn, Musli, Jogging Yoghurt , Blåbær (Usødet, Frosne). Frokost: X-tra Skinkestrimler, Urtekram Kokosolie, Änglamark Røde Linser, Smagfuld Hakket Kyllingekød, Cheasy Hytteost 1,5%, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder). Aftensmad: Cheasy Hytteost 1,5%, Hvide Kartofler (Bagte), Broccoli, Änglamark Røde Linser, Blomkål, Rema 1000 Oksekød 4-7%, Bladselleri, Hvidkål, Gulerødder. Snacks/Andet: Løgismose Chokolade 75%, Svansø Valnødder, Tørret Tranebær, Coop Svesker uden Sten. mere..