Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
805 kcal Fedt: 51,55g | Prot.: 39,86g | Kulhyd.: 46,54g.   Morgenmad: Engvang Vanilje Yoghurt 0,1%, Havregryn, Vores Frø og Kerner. Frokost: K-Salat Remoulade, Kohberg Herkules Rugbrød, Hamburgerryg. Aftensmad: Beauvais Cornichoner, Vores Feldsalat, Tomater, Radiser, Engvang Creme Fraiche, Rema 1000 Mini Fiskefrikadeller . Snacks/Andet: Paranødder. mere..
1322 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
fiskefrikadeller med tatare sauce uden mayonnaise, spiced op med radiser 
23 aug 21 af medlem: tjoes
Ser rigtig lækkert ud. Vil du evt skrive opskriften på den sovs? 🙏 
06 sep 21 af medlem: Breaum
ja, jeg har den gemt i min kogebog mener jeg. ser om jeg kan finde ud af det 
06 sep 21 af medlem: tjoes
jeg har indsendt opskrift. ved ikke om den først skal godkendes? 
06 sep 21 af medlem: tjoes

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tjoes's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.