484 kcal. Toast med kylling ost og pesto. Samt grønt
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
1519 kcal
|
Fedt: 49,24g | Prot.: 85,09g | Kulhyd.: 179,71g.
Morgenmad: Quaker Rug Fras, Banan, Arla Cheasy Skyr med Vanilje. Frokost: Kohberg Rugsandwich. Aftensmad: Æble, Sukkerærter, Gulerødder, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Budget Kyllingebryst Pålæg, Kohberg Rugsandwich, Rema 1000 Grøn Pesto. Snacks/Andet: Kærgården Smør, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Amo Fødselsdagsboller, Spegepølse. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadiaHolm's Vægt Historie
|