lene.ekberg's Dagbog, 25 jul 22


Vis Kost Kalender, 25 juli 2022:
1375 kcal Fedt: 35,02g | Prot.: 119,96g | Kulhyd.: 150,30g.   Morgenmad: Ferskner, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Easis Classic Crunch, Banan, Mandler. Frokost: Ferskner, Fuldkornspasta, Svine-og Oksekødspølse, Broccoli, Coop Stegt Kyllingebryst, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Aftensmad: Rugbrød, Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager. Snacks/Andet: Blåbær, Easis Classic Crunch, Antos Græsk Yoghurt 2%, Radiser, Hummus, Kyllingepålæg, Blandet Salat, Pågen Sol Stykker, Agurk (med Skræl). mere..
30 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lene.ekberg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.