|
madpakke
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
974 kcal
|
Fedt: 23,15g | Prot.: 53,13g | Kulhyd.: 150,84g.
Morgenmad: Honning, Levevis Skyr Natural . Aftensmad: Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce, Tyk Nudelsuppe med Kylling, Kogt Blomkål (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen), Majs. Snacks/Andet: Pink Lady Æbler, Chokolade Småkage (med Smør), Instant Kaffe(Kaffepulver). mere..
|
|
2321 kcal
|
Motion:
Køre - 15 minutter, Arbejde - 8 timer, Shopping - 12 minutter, Hvile - 8 timer og 33 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|