|
Lidt kedelig morgenmad men med under 500 kalorier 😊
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1434 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 80,85g | Kulhyd.: 171,16g.
Morgenmad: Egelykke Skummetmælk, Klementiner, Havarti Ost, 3-Stjernet Kartoffel Spegepølse, Schulstad Rugklapper. Frokost: Pickwick Te, Den Gamle Fabrik Hindbær Marmelade, Crownfield Crunchy Muesli With Fruit, Milbona Græsk Yoghurt. Aftensmad: Danskvand, Velsmag Gyros. Snacks/Andet: Ravensbergen Muesli+ Chokolade og Hasselnødder. mere..
|
|
2424 kcal
|
Motion:
Crossfit - 1 time, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MichellaEngell's Vægt Historie
|