Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
133,1 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 48,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2018:
737 kcal Fedt: 51,76g | Prot.: 28,09g | Kulhyd.: 41,12g.   Morgenmad: Naturlig Ost, Smør, Rugbrød. Frokost: Smør, Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon, Rugbrød. Aftensmad: Karolines Køkken Thaisuppe. Snacks/Andet: Cappuccino. mere..
3662 kcal Motion: Svømning (Langsomt) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MetteWP's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.