Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
972 kcal
|
Fedt: 21,86g | Prot.: 23,30g | Kulhyd.: 175,12g.
Morgenmad: Kaffe, Brownie. Frokost: Skovmøllen Miniflutes. Aftensmad: Kogt Broccoli (Frisk), Sød Kartoffel. Snacks/Andet: Popcorn, Pickwick Te, Vand, Kaffe. mere..
|
|
1671 kcal
|
Motion:
Rengøring - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariesoendergaard1's Vægt Historie
|