Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2018
|
132,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 47,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
938 kcal
|
Fedt: 40,27g | Prot.: 48,67g | Kulhyd.: 96,71g.
Morgenmad: Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager), Grovboller, Havarti Ost, Havarti Ost. Frokost: Banan. Aftensmad: Grillet Kylling, Friturestegt Pommes Frites (Frosne), Mayonnaise. Snacks/Andet: Saftevand, Saftevand. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|