Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 24,71g | Prot.: 52,64g | Kulhyd.: 77,55g.
Morgenmad: Wasa Rågi, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Harboe Cola Light. Aftensmad: Kogt Æg, Asparges (Drænet Væske, på Dåse), Royal Greenland Rejer, Skalotteløg eller Forårsløg, Tomater, Agurk (med Skræl), Kogt Æg. Snacks/Andet: Easis Vanille, Nellie Dellies Salty Liquorice, Easis Mørk Pålægschokolade, Schulstad Yoghurt Bolle med Fuldkorn. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Babylee_9's Vægt Historie
|