Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
|
133,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 48,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1435 kcal
|
Fedt: 62,14g | Prot.: 60,53g | Kulhyd.: 151,83g.
Morgenmad: Wasa Kanel Knækbrød, Wasa Kanel Knækbrød, Banan. Frokost: Levebrød Multikerne Boller, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Hakkebøf. Aftensmad: Røget Laks, Smør, Guldbageren Rundstykke. Snacks/Andet: Snickers Snickers. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|