Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2117 kcal
|
Fedt: 77,40g | Prot.: 76,27g | Kulhyd.: 192,19g.
Morgenmad: Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Crispy Food Fiberkost, Mandler. Frokost: Launis Stegte Sild i Eddike, Harboe Påske Bryg 5,7%, Aalborg Akvavit Snaps, Løg, Kogt Æg, Fiskemandens Marinerede Sild, Fiskemandens Karry Sild, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Blume Foods i/S Fedt med Løg . Aftensmad: Kogt Æg. Snacks/Andet: President Flødeskum, Struer Æblekagerasp, Skælskør Frugtplantage Æblegrød, Kaffe, Faxe Kondi Free, Coca-Cola Coca-Cola Light. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|