Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2018
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2234 kcal
|
Fedt: 77,11g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 173,13g.
Morgenmad: Kaffe, Coop Softkernebrød, Samsø Ost. Frokost: Ballafonde Hazelnut And Cocoa Spread, JK Salater & Dressinger København V Krebsehale Salat, Rema 1000 Kogt Skinke, Glyngøre Marinerede Fileter, Coop Softkernebrød, Tuborg Grøn Pilsner. Aftensmad: Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Cherrytomater, Lammeculotte, Green Grove Helbladet Spinat, Coop Pommes Rustique, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Cabernet Sauvignon Vin. Snacks/Andet: Nikoline Appelsin Sodavand, Coca-Cola Coca-Cola Light, Faxe Kondi Free. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|