Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2478 kcal
|
Fedt: 109,86g | Prot.: 104,83g | Kulhyd.: 190,59g.
Morgenmad: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Skovmøllen Møllehjul, Pålægschokolade, Coop Blåbær Marmelade (365 Økologi), Bakkedal Smør, Blødkogt Æg, Kaffe. Aftensmad: Netto Økologisk Feldsalat, Asparges, Rema 1000 Pommes Frites, Oksefilet, Karolines Køkken Rødvinssauce, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Faxe Kondi Free, Cabernet Sauvignon Vin. Snacks/Andet: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Rema 1000 Flæskesvær, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Frisko Magnum Mini Almond, Faxe Kondi Free. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|