Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2018
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1776 kcal
|
Fedt: 45,80g | Prot.: 92,31g | Kulhyd.: 196,36g.
Morgenmad: Innocent Wild Blueberry, Blackcurrant & Cranberry, Arla Cheasy Skyr med Skovbær, Mandler, Crispy Food Fiber Kost. Frokost: Kødboller med Okse-og Svinekød, Spegepølse, Italiensk Brød, Radiser. Aftensmad: Agustson Dansk Ørredfilet, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Carlsberg 1883. Snacks/Andet: Jordbær, Coca-Cola Coca-Cola Life. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|