Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
88 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1388 kcal
|
Fedt: 75,57g | Prot.: 131,72g | Kulhyd.: 49,51g.
Morgenmad: President Port Salut , Spinat, Hedegaard Æggehvider. Frokost: Gouda eller Edam Ost, Tun i Olie (på Dåse), Røde Tomater, Spinat. Aftensmad: Løgismose Hummus, Thorfisk Laks. Snacks/Andet: Banan, Bodylab Protein Pulver. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|