|
Yay 😊
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 64,17g | Prot.: 84,53g | Kulhyd.: 166,75g.
Morgenmad: Is, Arla Letmælk, Banan. Frokost: Hatting Fuldkorn Burgerboller, Flæskesteg. Aftensmad: Kohberg Pølsebrød, Flensted Kartoffelsalat med Dild og Purløg, Langelænder Grillpølse, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). Snacks/Andet: McDonald's Milkshake Jordbær (Mellem). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|