Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1602 kcal
|
Fedt: 95,80g | Prot.: 65,24g | Kulhyd.: 118,20g.
Morgenmad: Passionsfrugt, Mandler, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Øko Yoghurt Naturel. Frokost: Kødsovs, Galbani Mozzarella Mini, Arla Hytteost, Rød Kål, Rucola, Hvidkål, Cherrytomater, Gulerødder, Vand. Aftensmad: Faxe Kondi Free, JK Salater & Dressinger København V Hønsesalat Luksus, JK Salater & Dressinger København V Krebsehale Salat, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Sort Peber. Snacks/Andet: Danskvand, Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Grøn Te, Kaffe. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|