Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2018
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
788 kcal
|
Fedt: 30,61g | Prot.: 82,92g | Kulhyd.: 43,83g.
Morgenmad: Mozzarella Ost, 2% Mælk, Kaffe, Havregrød. Frokost: Vandmelon. Aftensmad: Kyllingebryst. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|