Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2018
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1014 kcal
|
Fedt: 34,58g | Prot.: 61,97g | Kulhyd.: 110,77g.
Morgenmad: Brieost, Nutella Nutella, Rundstykke, Naturlig Ost, Marmelade og Syltetøj, Thise Mejeri Minimælk, Nestlé Multi Cheerios. Frokost: Hvidt Brød, Thousand Island Salatdressing, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Blandet Salat. Snacks/Andet: Caffe Latte. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|