Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2018
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 52,93g | Prot.: 143,12g | Kulhyd.: 52,35g.
Morgenmad: Ananas, Gorgonzola Ost, Havregrød, Instant Kaffe(Kaffepulver). Frokost: Kyllingebryst, Æg. Aftensmad: Kød, Kyllingebryst, Kyllingebrystfilet. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|