Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 11,85g | Prot.: 99,44g | Kulhyd.: 125,67g.
Morgenmad: Mozzarella Ost (Fedtfri), Kaffe, Rosiner, Havregrød. Frokost: Vandmelon, Burrito med Kylling, Salat. Aftensmad: Mozzarella Ost (Fedtfri). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|