Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2018
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
740 kcal
|
Fedt: 25,58g | Prot.: 52,45g | Kulhyd.: 70,99g.
Morgenmad: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Frokost: Smoked & Spiced Beef Pastrami, Boiled Egg. Aftensmad: Mixed Salad Greens. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|