Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2018
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
888 kcal
|
Fedt: 31,30g | Prot.: 102,03g | Kulhyd.: 52,20g.
Morgenmad: Vandmelon, Røget Laks, Naturlig Ost, Havregrød. Frokost: Cherrytomater, Broccoli, Kyllingebrystfilet. Aftensmad: Rema 1000 Skiveost 30+. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|