Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
787 kcal
|
Fedt: 20,59g | Prot.: 50,08g | Kulhyd.: 90,71g.
Morgenmad: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Frokost: Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Jogging Ost, Rema 1000 Hamburgerryg, Guldvang Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Sushi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|