Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
782 kcal
|
Fedt: 19,58g | Prot.: 56,47g | Kulhyd.: 84,22g.
Morgenmad: Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt. Frokost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Royal Greenland Rejer, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|