Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2018
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2018:
|
737 kcal
|
Fedt: 23,81g | Prot.: 46,88g | Kulhyd.: 74,34g.
Morgenmad: Boiled Egg, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Frokost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Mixed Salad Greens, Boiled Egg. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|