Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2018
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
|
635 kcal
|
Fedt: 16,83g | Prot.: 38,60g | Kulhyd.: 73,59g.
Morgenmad: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Frokost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Boiled Egg, Mixed Salad Greens. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|