Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2018
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2018:
|
1500 kcal
|
Fedt: 52,88g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 198,03g.
Morgenmad: Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber, Mandler, Hasselnødder, Pink Lady Æbler. Frokost: Graasten Remoulade, Amanda Seafoods Røget Torskerogn, Guldvang Schwartzbrot. Aftensmad: Boller i karry, Basmati Ris (Kogte), Karrysovs. Snacks/Andet: Pærer, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Høvlstine's Vægt Historie
|