Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
1014 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 49,52g | Kulhyd.: 125,80g.
Morgenmad: Grøn Te, Kaffe, Antos Ægte Græsk Yoghurt 2%, Skælskør Frugtplantage Jordbærgrød, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler. Frokost: Hvedebrødre Mysliboller, Tulip Pulled Beef, Blomkål, Rød Kål, Hvidkål, Majs, Grønkål, Cherrytomater, Gulerødder, Vand. Snacks/Andet: Toms Konge Mandler, Wrigley Hubba Bubba Classic. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|