Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2018
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2018:
|
883 kcal
|
Fedt: 20,92g | Prot.: 62,77g | Kulhyd.: 114,98g.
Morgenmad: Havregrød, Naturlig Ost, Figner. Frokost: Smagfuld Hakket Kyllingekød, Figner, Blommer. Aftensmad: Arla Yoggi Pære & Banan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|